Schlafforscher verrät: Deshalb schläft Österreich schlecht

So schläft Österreich: Neue Studie zeigt Defizite

Eine aktuelle Studie im Auftrag des Möbelriesen IKEA hat das Schlafverhalten der Österreicher:innen untersucht und offenbart teils auch überraschende Ergebnisse.

Die Umfrage, an der tausende Menschen aus verschiedenen Altersgruppen teilnahmen, zeigt, dass ein erheblicher Teil der Bevölkerung mit ihrer Schlafqualität unzufrieden ist. Vor allem äußere Faktoren wie hohe Temperaturen und innere Unruhe beeinträchtigen den Schlaf vieler Österreicher. Diese Erkenntnisse werfen ein Schlaglicht auf ein weit verbreitetes, jedoch oft unterschätztes Problem, das die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen stark beeinflussen kann. Mehr lesen