Das "Virtuelle Schlaflabor: NUKKUAA" ist als rasche Hilfe für Schlafprobleme ab sofort verfügbar
Ständige Erreichbarkeit, hoher Arbeitsdruck, eine Pandemie und andere Stressfaktoren lassen immer mehr Menschen immer schlechter schlafen. Das Team um Univ.-Prof. Manuel Schabus will dem nun Abhilfe schaffen und hat zusammen mit Mathematikern der Universität Salzburg die mobile App “Nukkuaa” – das finnische Wort für Schlaf – entwickelt, die seit dem 16. August offiziell am Markt und in allen Appstores downloadbar ist.
Die Technik erlaubt es, mittels eines einfachen Sensors anhand der Herzaktivität den Schlaf fast genauso präzise zu analysieren wie ein klinisches Schlaflabor, das oft ausgelastet ist und lange Wartelisten hat. Den dafür benötigten H10-Brustsensor müssen Kunden vom finnischen Kooperationspartner Polar erwerben. Außerdem bietet die App ein Schlaf-Coaching, das sich individuell an den selbstgemessenen Schlaf anpasst. „Wir wissen aus Studien, dass auch eine Schlaftherapie per App sehr hilfreich sein kann“, sagt Dr. Christine Blume, Schlafforscherin an der Universität Basel und Teil des Teams. „Leider gibt es viel zu wenige Schlaftherapeutinnen- und Therapeuten. ‘NUKKUAA‘ kann diese Lücke füllen.“
Mehr hier: www.nukkuaa.com
Pressebeiträge zum Thema (16.08.22):
ORF Salzburg Beitrag online (https://salzburg.orf.at/storie
https://www.krone.at/2784858
https://www.kleinezeitung.at/l
https://www.nachrichten.at/mei
etc.