Digitale Schlafanalyse & digitales Schlaf-Coaching

Das virtuelle Schlaflabor

Gesunder Schlaf ist ein zentrales Grundbedürfnis von Menschen. Jedoch leidet mehr als jede/r Vierte unter einer (sehr) schlechten Schlafqualität.

Die Verfügbarkeit von klinischen Schlaflabor-Plätzen wird der hohen Prävalenz der Schlafstörungen und dem Leidensdruck des Einzelnen in unseren bewegten Zeiten nicht gerecht. Erholung im Schlaf ist daher ein zentraler Faktor für körperliche wie seelische Gesundheit dem wesentlich mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden muss.

Unser „virtuelles Schlaflabor“ (VSL) hat zum Ziel, diese Lücken zu schließen indem Menschen mit schlechter Schlafqualität ein niederschwelliges, 24/7 verfügbares und wissenschaftlich fundiertes digitales Angebot zur Verbesserung ihrer Schlafqualität mittels einfacher Bio-Tracker und Sleep-Coaching APP erhalten. 

sleep² Die App für besseren Schlaf